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A Beta-alanina é um aminoácido que participa da produção de carnosina, substância que ajuda a retardar a fadiga muscular., chamado efeito ergogênico, de melhora no desempenho esportivo e na recuperação em atividades de alta intensidade e curta duração. A arginina é uma grande aliada de atletas e praticantes de atividades físicas. Com a dilatação dos vasos sanguíneos, ela facilita o funcionamento dos músculos e aumenta a resistência durante esforços intensos. A arginina tem propriedades vasodilatadoras fornecidas pelo óxido nítrico aumentando o fluxo sanguineo e oxigenacao dos musculos, reduzindo fadifga e aumentando desempenho A cafeína tem ação termogênica, melhorando o desempenho e os ganhos durante a prática de atividades físicas. Ela pode acelerar o metabolismo e melhorar a resistência, reduzindo a fadiga muscular ao longo dos exercícios. O Guaraná, este fruto apresenta propriedades estimulantes como cafeína e teobromina . Tem sido estudado e utilizado por ser considerado diurético, melhora o cansaço físico e mental, imunoestimulante, melhora a pressão sanguínea e colabora para a redução da obesidade. O acido malico, coq10 e o magnesio fazem parte do ciclo de krebs para a producao de ATP, energia. Os benefícios do Citrus Aurantium, além da queima de gordura , gerar mais energia, estimula a liberação de adrenalina, fato que contribui com a melhora da performance, queima de gordura e aumento da massa magra no caso da prática de sessões de musculação.

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